¡Bienvenidos!
Soy la Dra. Ana Silvia Soto
Médico, Especialista en Homeopatía, dedicada al Cuidado de la Salud Emocional.
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Te Ayudo a Regresar a tu Equilibrio Emocional y a Enfrentar Situaciones Emocionalmente Difíciles con Medicamentos Homeopáticos de origen Natural.
Si sientes que por ti misma no puedes recuperar tu equilibrio emocional, o tus emociones afectan la salud de tu cuerpo, tu vida o tu relación con los demás, ¡Es momento de buscar ayuda!
La Medicina Homeopática es una excelente herramienta emocional que actúa en tu cuerpo y en tus emociones, ayudándote a aliviar el sufrimiento, recuperar la fuerza, el valor, la esperanza, la paciencia y la tolerancia para enfrentarte a las personas o situaciones difíciles que la vida te presenta.
Si estás en tratamiento Psicológico o Psiquiátrico, trabajo con ellos colaborando para juntos ayudar a que te sientas mejor.
Curriculum Vitae
- 2012-2013 Médico Interno de Pregrado. Internado Rotatorio en el Hospital 1º de Octubre del ISSSTE
- 2013-2014 Médico Pasante. Servicio Social en el Servicio Médico Central Zacatenco del IPN
- 2014-2016 Especialidad en Homeopatía. Escuela de Posgrado Homeopatía de México
- 2018 Diplomado en Administración de Hospitales y Servicios de Salud. Instituto Politécnico Nacional, Escuela Superior de Medicina
- 2021-2022. Diplomado Escenarios Psíquicos. Sueños, Fantasías, Transferencias. Centro Eleia
- 2021-2022. Diplomado Supervisión. Diagnóstico y Estrategias Clínicas. Centro Eleia
- 2021-2022. Diplomado Psicosomática. Perspectivas Teóricas y Enfoques Clínicos. Centro Eleia
- 2020-2021. Diplomado Psicología de las Pasiones Humanas: Celos, Rivalidad, Posesividad, Amores Edípicos. Centro Eleia
- 2020-2021 Diplomado Embarazo, Parentalidad y Vínculos Tempranos. Centro Eleia
- 2019-2020.Diplomado Angustia y Depresión en la Vida Cotidiana. Centro Eleia
- 2018-2019. Diplomado Clínica Psicoanalítica. Diagnóstico, Estrategias y Resultados. Centro Eleia
- 2018-2019. Diplomado Neurosis y Psicosis en el Infante. Centro Eleia
- 2017-2018. Diplomado Problemas de Carácter. Síntomas Visibles e Invisibles. Terapias. Centro Eleia
- 2017-2018. Diplomado Conflictos Emocionales y Problemas de Aprendizaje. Centro Eleia
- 2018. Curso Evaluación Familiar: Escala de Funcionamiento Familiar. Instituto de la Familia A.C.
- 2016. Curso Temas Selectos Psicológicos y Psiquiatricos de la Infancia y de la Adolescencia. Hospital Infantil de México Federico Gomez
- 2023. Seminario Extracurricular de Atención Plena: Manejo del Duelo y las Pérdidas con Atención Plena. UNAM, Facultad de Psicología
- 2023. Seminario Extracurricular de Atención Plena: Del Resentimiento y la Culpa hacia el Perdón. UNAM, Facultad de Psicología
- 2021. Seminario Extracurricular de Atención Plena: Las 6 Perfecciones, Guia para Gestionar el Bienestar. UNAM, Facultad de Psicología
- 2021. Seminario Extracurricular de Atención Plena: Cultiva la Paciencia, Practica la Atención Plena y Regula el Enojo. UNAM, Facultad de Psicología
- 2020. Seminario Atención Plena Teoría Y Aplicaciones: Shamatha. UNAM, Facultad de Psicología
- 2019. Seminario Atención Plena Teoría Y Aplicaciones: Atención Plena y Compasión. UNAM, Facultad de Psicología
- 2016. Curso Cultivando la Atención Plena en los Momentos Difíciles. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2018. Curso Herramientas para Construir la Despedida. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2018. Curso Duelo por la Pérdida Perinatal. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2018. Curso El Manejo de Emociones en el Equipo de Salud. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso Duelo en los Niños Preescolares. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso Duelo por Muerte Traumática. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso Duelo por Pérdida de la Mascota. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso ¿Me Duele Envejecer? Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso La Identidad en el Adulto Mayor Después de una Pérdida. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso El Chantaje Emocional como Elemento Negativo en un Procesos de Duelo. Asociación Mexicana de Tanatología
- 2016. Curso Del Perdón a la Esperanza. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso ¿Por qué se Suicida una Persona?. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2016. Curso Duelo por la Pérdida del Hijo. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2014. Curso el ABC del Abordaje Tanatológico. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
- 2013. Curso Morir un Problema Personal, Social y Familiar. Asociación Mexicana de Tanatología A.C.
Mi Historia
Soy de la Ciudad de México y tengo 36 años. Toda mi vida he Cuidado mi Salud Física y Emocional con Homeopatía.
Nací en una familia donde la Medicina Homeopática es el Tratamiento de Elección para todo.
Así que toda mi vida (36 años) me he tratado con Homeopatía, desde gripas, gastritis y dermatitis por estrés, hasta corazones rotos, celos y decepción por infidelidad, estrés postraumático después de terremotos (porque la Cuidad de México es bastante sismica), ataques de pánico después de eventos traumáticos, y numerosos duelos por la muerte de seres queridos, siendo el último la muerte de mi papá en Febrero del 2021 por COVID-19 cuando él aún estaba en lista de espera para recibir la primera vacuna.
En todas estas situaciones emocionalmente difíciles la Homeopatía siempre ha estado ahí para mí, para ayudarme a tolerar el dolor de las pérdidas, las malas noticias, los miedos, la impotencia, las frustraciones, las decepciones y las preocupaciones.
Me ha ayudado a superar la ansiedad y falta de confianza para hacer exámenes, el miedo a las alturas y el miedo a hablar en público.
Sé que puedo contar con la Homeopatía para ayudarme a tener más paciencia, tolerancia a la frustración y tolerancia a la incertidumbre, para no desesperarme o perder la esperanza en los momentos difíciles que la vida nos deja caer sin previo aviso y tener la fuerza para enfrentarlos y aprender de ellos.
Y ahora me dedico a ayudarle a mis pacientes a regresar a su equilibrio emocional cuando sus emociones se salen de control o los hacen sufrir demasiado, además de ayudarles a superar situaciones emocionalmente difíciles, con Medicamentos Homeopáticos, cuando sienten que por si mismos no pueden recuperar su equilibrio, o cuando sus emociones empiezan a afectar la salud de su cuerpo, su vida o su relación con los demás.
Soy la 4ta generación de Médicos Homeópatas en mi familia.
Estudié Medicina en la Escuela Superior de Medicina del Instituto Politécnico Nacional (2011), y después hice la Especialidad en Homeopatía en la Escuela de Posgrado de Homeopatía de México A.C.(2016).
Al estudiar Especialidad de Homeopatía me maravillé de todo lo que la Homeopatía podía ayudar en la Salud Mental: en las emociones, los sentimientos, los pensamientos y la conducta de las personas, porque yo lo había vivido en mi experiencia como paciente, pero desafortunadamente no es algo muy conocido por las personas, ni tampoco algo muy difundido por los Homeópatas. Por eso esta página y mi trabajo intentan poner un granito de arena, para que más personas puedan beneficiarse.
Entre más trabajaba con mis pacientes con su Salud Emocional y la Homeopatía, más me apasionó el tema, por eso los últimos 7 años me he dedicado a estudiar todo lo que encuentro en mi camino sobre emociones: libros, cursos, talleres, diplomados, , seminarios, congresos, etc. de temas como Psiquiatría, Psicología, Psicoanálisis, Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Familiar Sistémica, Meditación, Mindfulness, Neurociencias hasta un poco de Yoga.
Conocer de tantos temas relacionados con la Salud mental me ha ayudado a comprender mucho mejor los alcances de la Homeopatia y la Salud Mental, ademas de adquirir más herramientas para trabajar con mis pacientes y sus emociones, para motivarlos a interesarse por conocer sus emociones, para que las cuiden mejor.
Porque las emociones son parte de nuestra vida diaria, y creo que entre más herramientas emocionales tengamos, estaremos mejor preparados para enfrentar los momentos difíciles que la vida nos presente.